SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty po wpc

  • kiedy biegać???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] działają! Ciężko trenujący sportowcy tacy jak Ty mogą doświadczyć korzyści ze stosowania Thermo Maxx lepiej, niż z jakiegokolwiek innego suplementu. Te niesamowite efekty zdziwią Ciebie i innych – dzięki dodaniu Thermo Maxx do swojego programu dietetycznego. Jak w przypadku każdego innego suplementu, zawsze powinieneś czytać [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3712 Data: 2007-04-29 13:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz sobie kupić na masę?!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] zalezy glownie od twojego portwela i kasy jaka chcesz na suple przeznaczyc Wybierz sobie suplementy, ktore Ciebie interesuja a rozpisze Ci ich dawkowanie Pytasz sie o efekty... nikt ci o nich nie na pisze poniewaz, kazdy z nas jest inny i na przyrost masy miesniowej wplywa baaaaaardzo duzo czynnikow. Aha i nie zapominaj, ze podstawa jest [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3858 Data: 2004-05-28 00:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] efektami suplementow z ostrovitu poniewaz zakupilem od nich ostrovitu hcl ba i wpc 80. chchialbym sie podzielic odczuciami. Hcl dziala na mnie b.dobrze chociaz lepsze efekty i szybsze byly po mono ale wiekszosc to zatrzymana woda a po hcl nie jestm zalay woda , podobnie dziala jak jablczan ale hcl daje dobra pompa i lepsza jakosc miesnia. [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 10691 Data: 2016-03-23 07:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :D ) WPC, 30g bezposrednio po silce (w dni nie tr także niezażywane) witaminy Olimp 1 tab w ciagu dnia i 1 tab na noc CM3 po treningu tylko trochę się tego nazbierało, oby efekty były proporcjonalne do ilości :D Myślę, że wypowiedziałem się dość kompleksowo. Jakiekolwiek sugestie czy pytania mile widziane :) wymiary jutro Pozdrowienia dla [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7502 Data: 2014-01-13 22:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekolada

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Posiłek -owsianka lub mleko z jakimis platkami kukurydzianymi/owsianka na mleku, do tego kawałek bialego sera/jajka, orzechy włoskie nie wcisne tyle, a jajka to juz nie zdarze ugotowac MOZESZ UGOTOWAC DZIEN PEDZEJ, A I ORGANIZM STOPNIOWO BEDZIE SIE PRZYZWYCZAJAL DO WIEKSZEJ ILOSCI POZYWNIA. Z RANA NA PUSTY ZOLADEK POLECAM SZKLANKE GAZOWANEJ [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2007-08-13 22:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Extensor do baniiiii

    Post
    Odżywki i suplementy

    efekty?????? Ja praktycznie zawsze jadłem WPI only, ewentualnie mieszanki WPC i WPI - a jakie efekty można zobaczyć po białku? Biorę i ćwiczę i tyle członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3074 Data: 2003-02-27 22:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko a białko a białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie za bardzo. Z ostrowi też byłem bardzo zadowolony ale mój organizm chyba lepiej toleruje ovo. Kumpel teraz ze mną smiga na ovo i mówi że ostrowia lepsza była!- radzę sprobować i WPC i OVO zeby sobie samemu porównać. Słyszałem wiele opini tych którzy przerzucili się na jajeczne że lepsze efekty są. Pozostawiam to jednak do waszej własnej oceny

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2006-12-14 23:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to po co Ci izolat jak mieszasz z mlekiem? stosujac izolat chodzi o to zeby bylo jak najmniej wegli -laktozy, ktora utrudnia redukcje, lub dla osob ktore nie trawia laktozy -wtedy miesza sie z woda. kup sobie koncentrat lub wpc&wpi, a izolatami nie zawracaj sobie głowy, bo efekty osiagniesz takie same i pare złoty zaoszczedzisz.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4905 Data: 2011-04-09 23:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy izolat

    Post
    Odżywki i suplementy

    skoro rzeczywiscie nie ma roznicy w szybkosci wchlaniania w porownaniu do wpc to mzoe sie zastanowie nad kupne koncentratu.. bo wiadomo tanszy a skoro efekty bylby te same to po co przeplacac.. ok to dzieki za uswiadominie mnie bo bylem przekonany ze wpi- szybko wpc-srednio kazeina,albumina-wolno hehe

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2011-04-09 11:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny i ew. korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] luty się kończy i dalej te 1.5 kg do przodu Wkleję diete po mojej korekcie z początku lutego i proszę o porady które posiłki można by było zwiekszyć aby uzyskać lepsze efekty. 1: Mleko spożywcze 2% tłuszczu 450g Płatki owsiane 120g Orzechy włoskie 25g Jaja kurze całe 120g 2: Chleb żytni razowy 250g Oliwa z oliwek 20g Szynka z piersi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2009-02-26 11:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie

    Post
    Dietetyka sportowa

    [...] jojo, dlategoteż proponowałbym zmianę nawyków żywieniowych, spożywanie, więcej, częściej i zdrowiej. Z doświadczenia wiem, że powinnaś poczuć się wtedy znacznie lepiej a efekty wizualne przyjdą z czasem. Oczywiście śmieci typu majonez, paluszki, ciasto out. Kanapka na wieczór też jest słabym pomysłem. Przeczytaj 10 wskazówek zdrowego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2010-11-25 21:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze sklepu .Ale Badz pewny ze jak zamowisz raz kilogram to juz zawsze bedziesz zamawial u Mnie .WPc to jedno z najlepszych zrodel protein na rynku.Kogo stac na izolat!!FAkt moze i troszke lepsze efekty ale kto z nas startuje w zawodach by bylo mu potrzebne 159BV??.Moj porodukt jest Naprawde Godny Uwagi!!!.Tyle z mojej strony czekam na pytania!!.

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11409 Data: 2004-11-25 21:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRAWDA O ODŻYWKACH!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] powinien sobie swoją wyrabiać. Dobra dieta jest w stanie dostarczyć nam wszystkiego czego potrzebuje nas organizm. Odżywki to alternatywa dla tych którzy chcą uzyskać dobre efekty a mają problemy z ułożeniem dobrej diety i wzbogacają swoja właśnie odżywkami białkowymi albo białkowo-węglowodanowymi. Autor pisał o biegunce i nudnościach po [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 11898 Data: 2008-01-01 14:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po cyku mono wpc i co do tego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli do tej pory efekty były zadowalające to po przerwie nadal jedź na krecie Mono albo Jabłczan na pewno wystarczą (Nie ma potrzeby kupować jakiś stacków czy NO Boosterow, jeśli narazie dobrze idzie na zwykłej krecie). WPC jak napisałeś do uzupełnienia braków w diecie, do tego możesz jeszcze dołączyć BCAA i na pewno bd fajne efekty Pozdro [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2010-04-24 15:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotr Głuchowski - 05.05.2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] pod tym względem i tak dobrze. Coś tam jednak widać w przeciwieństwie do baaaardzo wielu sportowców innych dyscyplin. Między innymi jest to powód popularności kulturystyki - efekty ma się zawsze "przy sobie" No widzisz MM... i pewnie zamiast nakręcać się rodzajami treningu, o których gość nie ma pojęcia zapytałbyś o ten fenomen - [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 13003 Data: 2010-06-05 19:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie aeroby (jak,kiedy,ile)?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] organizmu. Przez 3 tygodnie poszlo mi 3 cm w pasie (bez zadnych spalaczy). Pozostałe obwody bez zmian, moze nawet tropche naplus. Kondycja zdecydowanie na plus, jeżdze dalej i szybciej. Suplementuje sie tylko bialkiem i tauryną. Wczoraj dokupilem TSE... Zobzczyłem jakie efekty bedą po tym... Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2006-04-29 10:33:26

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6268 Data: 2006-04-29 10:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po czasie .Pomoc w starcie z masą:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ryżu, kaszy i płatkach(węgle) a białka - jak wyżej... Prohormony... Wszystko jest dla ludzi ale uważam, że kolejność musi być, idealnie wg. mnie byłoby (i dałoby najtrwalsze efekty mozliwie najmniej szkodząc): 1 rok ćwiczenia + dieta 2-3(5) rok ćwiczenia, dieta + odżywki (białka, kreatyny, stacki itp.) powyżej 5 lat cwiczen przy wykorzystaniu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2010-01-21 17:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna i trening - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No mocno się zastanawiam bo przez 3 miesiące redukcji na prawdę efekty są słabe 1-2 cm w brzuchu i to wahania to słaby wynik. Leciałem zawsze na deficycie raz mniejszym raz większym więc jakoś to powinno iść w dół. Tydzień silowni za mną trening się zmienił kolosalnie w porównaniu z samymi gumami. Jest możliwość zmiany dietetyka na po treningu?? [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 13294 Data: 2021-06-29 11:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biało, gainer, kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zjesc w jakich ilosciach i odstępach aa i jak i ile sie powinno robic odstepu pomiedzy cyklami bo mam 500gr to powinno starczyc mi na 2 cykle...? i tak w sumie to na jakie efekty moge liczyc przy 3 dniowym treningu + dzien na basen.I po takim cyklu na co moge liczyc po takim cyklu bo w sumie chciałbym troszeczke zredukowac tkanke tłuszczowa bo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3718 Data: 2004-03-13 13:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] efektów. Drugi był CleanBurexin (4 kaps. na dobę) i tu chyba jest lepiej. Biorę go kilka tygodni ale w tym czasie zmienił się też trening i dieta - trochę lepsze efekty mogą wynikać z wielu powodów. Nie potrzebuję kofeiny jako dodatkowego "kopa". Nawet jeśli różnica wynosiłaby 0,5 kg tłuszczu mniej lub mięśni więcej na miesiąc to dla [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11636 Data: 2015-05-20 15:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)